sunnuntai 8. tammikuuta 2012

Talviurheilua ja tasavauhtia

Tämä viikonloppu on ollut ihanan talvinen. Lunta on toki ollut jo hetken aikaa, mutta nyt on saatu nauttia pakkasestakin. Eilen vietettiinkin mukavan talvinen tunti pulkkamäessä. Kummallista, kuinka lapsena jaksoi kavuta mäkeä ylös koko päivän? Nyt jo reilu tunti sai hien pintaan. Toivottavasti tämä ei jäänyt talven ainoaksi pulkkailupäiväksi, sen verran kivaa meillä oli!

Tänään kävin vähän pidemmällä lenkillä. Juoksuohjelman rauhallista hölkkää 25 minuuttia ja 2 min kävelyä ei oikein inspiroinut ja päätin kävellä aluksi. Hieman yli kolmen kilometrin jälkeen käännyin takaisin ja hölkkäsin kotiin. Reissun pituus siis 6.2km, aikaa meni 54 minuuttia. Kotimatkaa varten laitoin sykemittarin näyttämään tahtia 7.50min/km, mutta luontainen rauhallinen vauhti olikin 7.30min/km (eli 8km/h), jota etenin tasaisesti koko matkan. :) Fiilis hyvä.

Hirveästi himottaisi hakea sukset kotoa ja hiihdellä vähän. Harmi vain, kotikoti on kovin kaukana.

3 kommenttia:

  1. Oih, pulkkamäki!
    Tahtoo, tahtoo kans...
    Täällä etelässäkin ollaan tänään saatu nauttia pakkasesta, ihanaa. Porskuteltiinkin seittemän kilsan lenkki ihanassa talvisäässä!

    VastaaPoista
  2. Toivottavasti pääset sinäkin, hauskaa oli! Toivottavasti talviset säät jatkuvat, eivätkä lopu ihan heti..

    VastaaPoista
  3. Ihania asioita: pulkkamäki, hyväfiiliksinen juoksu ja hiihtohaaveet.

    MInäkin tahdon mäkeen ja suksille :)

    VastaaPoista