Ei siis mitään uutta. Jalka alkaa parantua, ainakin nyt voi jo kävellä ilman tuskanirvistyksiä. Jos ensi viikolla pääsisi jo lenkille. Ainakin jumpat alkavat kummatkin ensi viikolla (niska-hartiajumppa sekä perinteinen kuntojumppa).
Yritän keskittyä syömisiini, ja olen todennut, että vaikka nautin hyvästä ruoasta, en nauti sen syömisestä. Tuntuu, että tarkoitukseni on vain tunkea ruokaa suuhun niin paljon kuin ehdin ennen ähkyn tunnetta. Pitäisi opetella nauttimaan jokaisesta suupalasta ja syödä siis vähemmän.
Nothing new. My leg is getting better. At least I can walk without it hurts. I hope to be able to jog again next week.
I'm trying to concentrate to what I eat. I've noticed that although I enjoy good food, I don't enjoy eating it. Feels like that my mission is to eat as much as fast as I can before I'm full. I should learn to enjoy every bit I put into my mouth. (and eat less)
Jee, uusi blogi!! Mä kannustan sua täysillä projektissasi! You can do it!!! Syöminen ei ole oikeesti mikään helppo asia.
VastaaPoistaKiitos, kiva kun blogini kiinnostaa. :) Ei olekaan, vaikka sen voisi kuvitella yksinkertaiseksi.
VastaaPoista