perjantai 15. heinäkuuta 2011

Lentävät jalat ja plussaa.

Aamu alkoi pään seinään hakkaamisella. Vaakani mielestä olen lihonut viikossa 1,4kg. 101,5kg oli vaihtunut lukemaan 102.9kg. En ymmärrä. Ajattelin ottaa tarkistuspunnituksen huomenna. Jos tarkistuspunnitus on saman suuntainen, niin pakko se on uskoa ja yrittää lujempaa. Kyllä se tästä! Ensi perjantaina toivottavasti luvassa miinustulos. Tälläistä sotanorsua ei niin vain nujerreta! ;)

Tänään vasta olikin juoksuohjelmassa "juokse 7 minuuttia, kävele 2 minuuttia ja juokse 7 minuuttia, kävele kotiin". Alkuun pelkäsin, että onnistunko, mutta meni yllättävän helposti. Toki olin hengästynyt ja hikinen, mutta voimia jäi, pari minuuttia olisi mennyt vielä toisen seiskan jälkeen. Olin tyytyväinen! Kotiin kävellessä jalat olisivat vielä halunnut hölkätä hetken, mutta päätin kävellä kiltisti. Tälläisestä lenkistä jää hyvä mieli, kun tietää, että vielä pystyisi pikkuisen tekemään, eikä tarvitse viimeisiä metrejä raahautua pelkällä tahdonvoimalla. Niistäkin jää kyllä hyvä mieli, kun tietää ylittäneensä itsensä! Saa nähdä mihin kategoriaan seuraava "juokse 15 minuuttia"-lenkki sijoittuu!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti